{"id":7073,"date":"2024-09-18T10:19:03","date_gmt":"2024-09-18T07:19:03","guid":{"rendered":"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/?p=7073"},"modified":"2025-09-03T23:28:15","modified_gmt":"2025-09-03T20:28:15","slug":"was-ist-tendinitis-was-sind-die-symptome","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/was-ist-tendinitis-was-sind-die-symptome\/","title":{"rendered":"Was ist Tendinitis? Was sind die Symptome?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tendinitis ist eine Entz\u00fcndung der Sehnen, die starke Schmerzen, Schwellungen und Bewegungseinschr\u00e4nkungen verursachen kann. Sie tritt h\u00e4ufig in Schulter, Ellbogen, Knie oder Achillessehne auf.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ursachen sind meist \u00dcberlastung, wiederholte Bewegungen oder Verletzungen. Auch altersbedingte Abnutzungen und bestimmte Grunderkrankungen beg\u00fcnstigen eine Tendinitis.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zu den typischen Symptomen z\u00e4hlen lokale Schmerzen, Druckempfindlichkeit und eingeschr\u00e4nkte Beweglichkeit. Bei Belastung verst\u00e4rken sich die Beschwerden deutlich.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Eine fr\u00fchzeitige Diagnose durch k\u00f6rperliche Untersuchung und Bildgebung erm\u00f6glicht eine gezielte Therapie und beugt chronischen Sch\u00e4den vor.<\/span><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Medizinischer Name<\/strong><\/td>\n<td><strong>Tendinitis<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Betroffene Bereiche<\/strong><\/td>\n<td>Sehnen (in der Regel im Schulter-, Ellbogen-, Handgelenks-, Knie- und Fersenbereich)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Ursachen<\/strong><\/td>\n<td>Wiederholte Bewegungen, \u00dcberbeanspruchung, Verletzungen, Alterungsprozesse, entz\u00fcndliche Erkrankungen (z. B. Arthritis)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Symptome<\/strong><\/td>\n<td>Schmerz, Schwellung, Empfindlichkeit, Bewegungseinschr\u00e4nkung, Steifheit im betroffenen Bereich<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Diagnosemethoden<\/strong><\/td>\n<td>K\u00f6rperliche Untersuchung, Ultraschall, MRT (Magnetresonanztomographie), R\u00f6ntgen (selten)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Behandlungsmethoden<\/strong><\/td>\n<td>Ruhe, K\u00e4lteanwendung, entz\u00fcndungshemmende Medikamente, Physiotherapie, Steroidinjektionen, Radiofrequenz, Embolisation<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>M\u00f6gliche Komplikationen<\/strong><\/td>\n<td>Chronische Schmerzen, Sehnenriss, Sehnendegeneration<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Pr\u00e4ventionsmethoden<\/strong><\/td>\n<td>Regelm\u00e4\u00dfige \u00dcbungen, angemessene Aufw\u00e4rm- und Abk\u00fchltechniken, richtige K\u00f6rperhaltung, Vermeidung von \u00dcberbeanspruchung<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Heilungsdauer<\/strong><\/td>\n<td>Bei leichten F\u00e4llen einige Wochen, bei schwereren F\u00e4llen mehrere Monate<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><span data-sheets-root=\"1\">\n\t<section class=\"section\" id=\"section_1839560226\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_1839560226 {\n  padding-top: 30px;\n  padding-bottom: 30px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n<div class=\"row\"  id=\"row-264452760\">\n\n\n\t<div id=\"col-954467840\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\" style=\"background-color:#1c58ef;\" >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<div class=\"row align-middle\"  id=\"row-2095994822\">\n\n\n\t<div id=\"col-133999508\" class=\"col medium-4 small-12 large-4\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t<div class=\"img has-hover border-gorsel x md-x lg-x y md-y lg-y\" id=\"image_1933211927\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"img-inner dark\" >\n\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1020\" height=\"1020\" src=\"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Facharzt-fur-Interventionelle-Radiologie-und-Neuroradiologie-1024x1024.webp\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"Facharzt f\u00fcr Interventionelle Radiologie und Neuroradiologie\" srcset=\"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Facharzt-fur-Interventionelle-Radiologie-und-Neuroradiologie-1024x1024.webp 1024w, https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Facharzt-fur-Interventionelle-Radiologie-und-Neuroradiologie-300x300.webp 300w, https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Facharzt-fur-Interventionelle-Radiologie-und-Neuroradiologie-150x150.webp 150w, https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Facharzt-fur-Interventionelle-Radiologie-und-Neuroradiologie.webp 1080w\" sizes=\"(max-width: 1020px) 100vw, 1020px\" title=\"\">\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n<style>\n#image_1933211927 {\n  width: 100%;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-133999508 > .col-inner {\n  border-radius: 20px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n\t<div id=\"col-1084397883\" class=\"col medium-8 small-12 large-8\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner dark\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t<div id=\"text-2686937370\" class=\"text\">\n\t\t\n\n<p><strong>Prof. Dr. \u00d6zg\u00fcr KILI\u00c7KESMEZ<br \/><\/strong><span style=\"font-size: 65%;\"><em>Interventionelle Radiologie \/ Interventionelle Neuroradiologie<\/em><\/span><\/p>\n\n\t\t\n<style>\n#text-2686937370 {\n  font-size: 1.5rem;\n}\n@media (min-width:550px) {\n  #text-2686937370 {\n    font-size: 2rem;\n  }\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n<p>Prof. Dr. K\u0131l\u0131\u00e7kesmez besitzt das T\u00fcrkische Radiologie-Zertifikat, das T\u00fcrkische Interventionsradiologie-Zertifikat, die Schlaganfallbehandlungszertifizierung und das Europ\u00e4ische Board-Zertifikat f\u00fcr Interventionsradiologie (EBIR). In seiner akademischen Laufbahn gewann er 2008 den Siemens Radiologie-Preis.<\/p>\n\n<a href=\"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/wer-ist-es\/\" class=\"button white is-small lowercase hide-for-small\" style=\"border-radius:15px;\">\n\t\t<span>Lebenslauf<\/span>\n\t<\/a>\n\n\n<a href=\"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/wer-ist-es\/auszeichnungen\/\" class=\"button white is-small lowercase hide-for-small\" style=\"border-radius:15px;\">\n\t\t<span>Auszeichnungen<\/span>\n\t<\/a>\n\n\n<a href=\"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/wer-ist-es\/akademische-artikel\/\" class=\"button white is-small lowercase hide-for-small\" style=\"border-radius:15px;\">\n\t\t<span>Akademische<\/span>\n\t<\/a>\n\n\n<div class=\"row show-for-small\"  id=\"row-1450122406\">\n\n\n\t<div id=\"col-1233667713\" class=\"col medium-6 small-6 large-6\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<a href=\"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/wer-ist-es\/\" class=\"button white lowercase expand\" style=\"border-radius:15px;\">\n\t\t<span>Lebenslauf<\/span>\n\t<\/a>\n\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n\t<div id=\"col-411485573\" class=\"col medium-6 small-6 large-6\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<a href=\"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/wer-ist-es\/akademische-artikel\/\" class=\"button white lowercase expand\" style=\"border-radius:15px;\">\n\t\t<span>Akademische<\/span>\n\t<\/a>\n\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1084397883 > .col-inner {\n  margin: 0px 0px -30px 0px;\n}\n@media (min-width:550px) {\n  #col-1084397883 > .col-inner {\n    margin: 0px 0px 0px 0px;\n  }\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-954467840 > .col-inner {\n  padding: 30px 30px 1px 30px;\n  border-radius: 20px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div><\/span><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_89 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Yaz\u0131 \u0130\u00e7eri\u011fi<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #ffffff;color:#ffffff\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #ffffff;color:#ffffff\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/was-ist-tendinitis-was-sind-die-symptome\/#Was_ist_Tendinitis\" >Was ist Tendinitis?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/was-ist-tendinitis-was-sind-die-symptome\/#Was_sind_die_Ursachen_von_Tendinitis\" >Was sind die Ursachen von Tendinitis?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/was-ist-tendinitis-was-sind-die-symptome\/#Wie_haeufig_ist_Tendinitis\" >Wie h\u00e4ufig ist Tendinitis?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/was-ist-tendinitis-was-sind-die-symptome\/#Was_geschieht_bei_Tendinitis\" >Was geschieht bei Tendinitis?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/was-ist-tendinitis-was-sind-die-symptome\/#Mikroskopische_Untersuchung_von_Tendinitis\" >Mikroskopische Untersuchung von Tendinitis<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/was-ist-tendinitis-was-sind-die-symptome\/#Welche_Symptome_treten_bei_Tendinitis_auf\" >Welche Symptome treten bei Tendinitis auf?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/was-ist-tendinitis-was-sind-die-symptome\/#Wie_wird_Tendinitis_diagnostiziert\" >Wie wird Tendinitis diagnostiziert?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/was-ist-tendinitis-was-sind-die-symptome\/#Wie_wird_Tendinitis_behandelt\" >Wie wird Tendinitis behandelt?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_ist_Tendinitis\"><\/span>Was ist Tendinitis?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Tendinitis ist eine Entz\u00fcndung der Sehnen, die durch Sch\u00e4den an diesen Strukturen hervorgerufen wird. Diese Gesundheitsst\u00f6rung entwickelt sich normalerweise aufgrund sich wiederholender k\u00f6rperlicher Aktivit\u00e4ten. Besonders h\u00e4ufig tritt sie an Schulter, Ellbogen, Knie, Kn\u00f6chel und Ferse auf. Die Sehnen sind Gewebe, die Muskeln mit Knochen verbinden und f\u00fcr die Bewegungsf\u00e4higkeit von entscheidender Bedeutung sind. \u00dcberbeanspruchung kann zu Mikroverletzungen in den Sehnen f\u00fchren, was Entz\u00fcndungen und Schmerzen verursacht. Zu den auff\u00e4lligsten Symptomen der Tendinitis geh\u00f6ren Schmerzen, die sich bei Bewegung verst\u00e4rken, Gelenksteifheit und bei der Bewegung entstehende knirschende Ger\u00e4usche. Diese Symptome erschweren die t\u00e4glichen Aktivit\u00e4ten und k\u00f6nnen die Lebensqualit\u00e4t beeintr\u00e4chtigen.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_sind_die_Ursachen_von_Tendinitis\"><\/span>Was sind die Ursachen von Tendinitis?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Tendinitis ist ein multifaktorieller Zustand, der durch verschiedene Einfl\u00fcsse verursacht werden kann. Hauptursache sind wiederholte Belastungen und \u00dcberbeanspruchung, durch die in den Sehnen mechanische \u00dcberlastungen entstehen. Diese Belastungen treten besonders bei bestimmten Berufen oder Sportarten auf. Durch fortw\u00e4hrende, sich wiederholende Bewegungen nutzen sich die Sehnen ab und es entstehen Mikrotraumata. Dies f\u00fchrt zu degenerativen Ver\u00e4nderungen im Sehnengewebe.<\/p>\n<ul>\n<li>Berufe mit immer gleichen Bewegungsabl\u00e4ufen, wie Bauarbeiten oder Montagearbeiten, belasten die Sehnen zus\u00e4tzlich.<\/li>\n<li>Sportarten mit sich wiederholendem Laufen oder Springen k\u00f6nnen insbesondere die Achillessehne beeintr\u00e4chtigen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Mit der Zeit wird die Reparaturf\u00e4higkeit der Sehnen durch wiederkehrende Sch\u00e4den \u00fcberfordert. Dies f\u00fchrt zu Schmerzen, Steifheit und Funktionsverlust. Auch genetische Faktoren k\u00f6nnen das Risiko f\u00fcr Sehnenverletzungen erh\u00f6hen. Mutationen in Kollagengenen k\u00f6nnen die strukturelle Integrit\u00e4t der Sehnen beeintr\u00e4chtigen und sie br\u00fcchiger machen.<\/p>\n<ul>\n<li>Vor allem genetische Ver\u00e4nderungen, die die Kollagenstruktur beeinflussen, erh\u00f6hen das Risiko f\u00fcr Tendinopathien.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dar\u00fcber hinaus k\u00f6nnen Alter und verschiedene gesundheitliche Zust\u00e4nde das Risiko f\u00fcr Tendinopathien steigern. Mit zunehmendem Alter nimmt die Elastizit\u00e4t und Durchblutung der Sehnen ab, was das Risiko f\u00fcr Degeneration erh\u00f6ht.<\/p>\n<ul>\n<li>Bei \u00e4lteren Menschen nimmt die Elastizit\u00e4t der Sehnen ab und das Risiko f\u00fcr Degeneration steigt.<\/li>\n<li>Diabetes, Adipositas und rheumatische Erkrankungen k\u00f6nnen die Sehnengesundheit beeintr\u00e4chtigen.<\/li>\n<\/ul>\n<p><span data-sheets-root=\"1\">\n\t<section class=\"section\" id=\"section_528021900\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n\n<div class=\"row\"  id=\"row-1370104119\">\n\n\n\t<div id=\"col-546469324\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner box-shadow-2\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n<div class=\"row\"  id=\"row-214759090\">\n\n\n\t<div id=\"col-1951077214\" class=\"col whatsapp-alani hide-for-small medium-3 small-12 large-3\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner box-shadow-2\" style=\"background-color:rgb(37, 211, 102);\" >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t<div id=\"text-3547421078\" class=\"text\">\n\t\t\n\n<p><a href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send\/?phone=905405032303&amp;text=Hallo%2C+ich+kontaktiere+Sie+\u00fcber+https%3A%2F%2Fozgurkilickesmez.com%2F.&amp;type=phone_number&amp;app_absent=0\"><span style=\"color: #ffffff;\">24\/7! F\u00fcr WhatsApp <br \/>Klicken Sie hier<\/span><\/a><\/p>\n\t\t\n<style>\n#text-3547421078 {\n  font-size: 1.5rem;\n  text-align: center;\n  color: rgb(255,255,255);\n}\n#text-3547421078 > * {\n  color: rgb(255,255,255);\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1951077214 > .col-inner {\n  padding: 30px 0px 12px 0px;\n  margin: 0px 0px -31px 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n\t<div id=\"col-1058172642\" class=\"col show-for-small medium-3 small-12 large-3\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner box-shadow-2\" style=\"background-color:rgb(37, 211, 102);\" >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t<div id=\"text-3827322117\" class=\"text\">\n\t\t\n\n<p><span style=\"color: #ffffff;\"><a style=\"color: #ffffff;\" href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send\/?phone=905405032303&amp;text=Hallo%2C+ich+kontaktiere+Sie+\u00fcber+https%3A%2F%2Fozgurkilickesmez.com%2F.&amp;type=phone_number&amp;app_absent=0\">F\u00fcr WhatsApp 24\/7 licken Sie hier!<\/a><\/span><\/p>\n\t\t\n<style>\n#text-3827322117 {\n  font-size: 1.15rem;\n  text-align: center;\n  color: rgb(255,255,255);\n}\n#text-3827322117 > * {\n  color: rgb(255,255,255);\n}\n@media (min-width:550px) {\n  #text-3827322117 {\n    font-size: 1.5rem;\n  }\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1058172642 > .col-inner {\n  padding: 20px 0px 1px 0px;\n  margin: 0px 0px 0px 0px;\n  border-radius: 100px;\n}\n@media (min-width:550px) {\n  #col-1058172642 > .col-inner {\n    margin: 0px 0px -40px 0px;\n  }\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n\t<div id=\"col-269368765\" class=\"col medium-9 small-12 large-9\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-left\"  >\n\t\t\t\n\t<div class=\"is-border\"\n\t\tstyle=\"border-width:0px 0px 0px 0px;margin:0px 0px 0px 0px;\">\n\t<\/div>\n\t\t\t\n\n<div class=\"row\"  id=\"row-1295980849\">\n\n\n\t<div id=\"col-1354193076\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\n<div class=\"wpcf7 no-js\" id=\"wpcf7-f7426-o1\" lang=\"tr-TR\" dir=\"ltr\" data-wpcf7-id=\"7426\">\n<div class=\"screen-reader-response\"><p role=\"status\" aria-live=\"polite\" aria-atomic=\"true\"><\/p> <ul><\/ul><\/div>\n<form action=\"\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7073#wpcf7-f7426-o1\" method=\"post\" class=\"wpcf7-form init\" aria-label=\"Contact form\" novalidate=\"novalidate\" data-status=\"init\">\n<fieldset class=\"hidden-fields-container\"><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7\" value=\"7426\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_version\" value=\"6.2.3\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_locale\" value=\"tr_TR\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_unit_tag\" value=\"wpcf7-f7426-o1\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_container_post\" value=\"0\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_posted_data_hash\" value=\"\" \/>\n<\/fieldset>\n<div class=\"sp-form\">\n\t<div class=\"col-row\">\n\t\t<div class=\"col-quarter\">\n\t\t\t<p><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"text-340\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" autocomplete=\"name\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"Name\" value=\"\" type=\"text\" name=\"text-340\" \/><\/span>\n\t\t\t<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"col-quarter\">\n\t\t\t<p><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"tel-10\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-tel wpcf7-validates-as-required wpcf7-text wpcf7-validates-as-tel\" autocomplete=\"name\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"Telefon\" value=\"\" type=\"tel\" name=\"tel-10\" \/><\/span>\n\t\t\t<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"col-quarter\">\n\t\t\t<p><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"email-563\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-email wpcf7-validates-as-required wpcf7-text wpcf7-validates-as-email\" autocomplete=\"name\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"Email\" value=\"\" type=\"email\" name=\"email-563\" \/><\/span>\n\t\t\t<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"col-quarter\">\n\t\t\t<p><input class=\"wpcf7-form-control wpcf7-submit has-spinner\" type=\"submit\" value=\"SCHICKEN\" \/>\n\t\t\t<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><p style=\"display: none !important;\" class=\"akismet-fields-container\" data-prefix=\"_wpcf7_ak_\"><label>&#916;<textarea name=\"_wpcf7_ak_hp_textarea\" cols=\"45\" rows=\"8\" maxlength=\"100\"><\/textarea><\/label><input type=\"hidden\" id=\"ak_js_1\" name=\"_wpcf7_ak_js\" value=\"104\"\/><script>\ndocument.getElementById( \"ak_js_1\" ).setAttribute( \"value\", ( new Date() ).getTime() );\n<\/script>\n<\/p><div class=\"wpcf7-response-output\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n<\/form>\n<\/div>\n\n\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-1354193076 > .col-inner {\n  margin: 0px 0px -60px 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n\t<div id=\"col-515411081\" class=\"col small-12 large-12\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t<div id=\"text-4078329376\" class=\"text\">\n\t\t\n\n<p>*Um die beste R\u00fcckmeldung zu erhalten, empfehlen wir, alle Felder auszuf\u00fcllen.<\/p>\n\t\t\n<style>\n#text-4078329376 {\n  font-size: 0.85rem;\n  line-height: 1.5;\n}\n@media (min-width:550px) {\n  #text-4078329376 {\n    line-height: 0.75;\n  }\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-515411081 > .col-inner {\n  margin: 0px 0px -40px 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-269368765 > .col-inner {\n  padding: 0px 0px 0px 0px;\n  margin: 0px 0px -20px 0px;\n}\n@media (min-width:550px) {\n  #col-269368765 > .col-inner {\n    padding: 20px 0px 0px 0px;\n    margin: 0px 0px -66px 0px;\n  }\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-546469324 > .col-inner {\n  padding: 30px 10px 0px 10px;\n  border-radius: 30px;\n}\n@media (min-width:550px) {\n  #col-546469324 > .col-inner {\n    padding: 0px 20px 0px 0px;\n  }\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\n\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_528021900 {\n  padding-top: 30px;\n  padding-bottom: 30px;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_haeufig_ist_Tendinitis\"><\/span>Wie h\u00e4ufig ist Tendinitis?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Die Pr\u00e4valenz von Tendinitis liegt in der Allgemeinbev\u00f6lkerung bei etwa 5%. Besonders h\u00e4ufig tritt sie bei Sportlern auf. Bei Personen, die T\u00e4tigkeiten mit wiederholten Bewegungen aus\u00fcben, steigt die H\u00e4ufigkeit. Bei Erwachsenen mittleren Alters und \u00e4lter ist diese Erkrankung h\u00e4ufiger zu beobachten und nimmt mit zunehmendem Alter zu.<\/p>\n<p>Verteilung nach Altersgruppen:<\/p>\n<ul>\n<li>Rotatorenmanschetten-Tendinopathie ist bei \u00e4lteren Erwachsenen besonders verbreitet und kann bei \u00fcber 70-J\u00e4hrigen bis zu 50% erreichen.<\/li>\n<li>Bei Sportlern sind vor allem Achillessehnen- und Patellasehnen-Tendinopathien h\u00e4ufig. Sportarten wie Volleyball und Basketball, die Spr\u00fcnge erfordern, beg\u00fcnstigen diese Erkrankung.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Verteilung nach Geschlecht:<\/p>\n<ul>\n<li>M\u00e4nner sind f\u00fcr bestimmte Sehnenentz\u00fcndungen, wie Achillessehnen-Tendinopathien, anf\u00e4lliger. Das Verh\u00e4ltnis von M\u00e4nnern zu Frauen kann dabei bei etwa 3:1 liegen.<\/li>\n<li>Rotatorenmanschetten-Tendinitis wird mit zunehmendem Alter bei Frauen h\u00e4ufiger.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Nach Aktivit\u00e4tsniveau:<\/p>\n<ul>\n<li>Hochintensive Sportarten beg\u00fcnstigen Achillessehnen- und Patellasehnen-Tendinopathien. Bei L\u00e4ufern kann die H\u00e4ufigkeit der Achillessehnen-Tendinitis bis zu 40% betragen.<\/li>\n<li>Patellarer Sehnenverletzungen k\u00f6nnen in Sprungsportarten bis zu 24,8% erreichen.<\/li>\n<\/ul>\n<p><span data-sheets-root=\"1\">\n\t<section class=\"section dark\" id=\"section_1291618651\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\r\n\r\n\t<div id=\"gap-387928561\" class=\"gap-element clearfix hide-for-medium\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-387928561 {\n  padding-top: 10px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\r\n\r\n<div class=\"row align-middle\"  id=\"row-2054732842\">\r\n\r\n\n\t<div id=\"col-737173194\" class=\"col medium-8 small-12 large-8\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\r\n\r\n\t<div id=\"text-3633879053\" class=\"text\">\n\t\t\r\n\r\n<div><strong>F\u00fcr detaillierte Informationen und Terminvereinbarungen kontaktieren Sie jetzt Prof. Dr. \u00d6zg\u00fcr K\u0131l\u0131\u00e7kesmez!<\/strong><\/div>\r\n\t\t\n<style>\n#text-3633879053 {\n  font-size: 1.25rem;\n  text-align: center;\n}\n@media (min-width:550px) {\n  #text-3633879053 {\n    font-size: 1.15rem;\n  }\n}\n@media (min-width:850px) {\n  #text-3633879053 {\n    font-size: 1.5rem;\n    text-align: left;\n  }\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\r\n\r\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-737173194 > .col-inner {\n  padding: 20px 0px 0px 0px;\n  margin: 0px 0px -10px 0px;\n}\n@media (min-width:550px) {\n  #col-737173194 > .col-inner {\n    padding: 0px 0px 0px 0px;\n  }\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\r\n\n\t<div id=\"col-746925964\" class=\"col medium-4 small-12 large-4\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner text-center\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send\/?phone=905405032303&#038;text=Hallo%2C+ich+kontaktiere+Sie+\u00fcber+https%3A%2F%2Fozgurkilickesmez.com%2F.&#038;type=phone_number&#038;app_absent=0\" target=\"_blank\" class=\"button alert is-small box-shadow-5\" rel=\"noopener\" style=\"border-radius:10px;padding:5px 20px 5px 20px;\">\n\t\t<span>Kontakt \u00fcber Whatsapp<\/span>\n\t<i class=\"icon-whatsapp\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a>\n\r\n\r\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n<style>\n#col-746925964 > .col-inner {\n  padding: 20px 0px 0px 0px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\n\t\r\n\r\n<\/div>\r\n\r\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_1291618651 {\n  padding-top: 0px;\n  padding-bottom: 0px;\n  background-color: #396cf0;\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\r\n\t<div id=\"gap-1835927952\" class=\"gap-element clearfix\" style=\"display:block; height:auto;\">\n\t\t\n<style>\n#gap-1835927952 {\n  padding-top: 20px;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\r\n<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_geschieht_bei_Tendinitis\"><\/span>Was geschieht bei Tendinitis?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Der Prozess der Tendinitis ist durch wichtige Ver\u00e4nderungen in der Sehnenstruktur gekennzeichnet. Mechanische \u00dcberbeanspruchung beeintr\u00e4chtigt die strukturelle Integrit\u00e4t der Sehne und l\u00f6st verschiedene zellul\u00e4re Prozesse aus. Zun\u00e4chst verlieren die sonst geordneten und stabilen Sehnenfasern ihre Struktur. Unregelm\u00e4\u00dfige Kollagenfasern, insbesondere eine Zunahme von Typ-III-Kollagen, f\u00fchren zu Ver\u00e4nderungen, die die Elastizit\u00e4t und Belastbarkeit der Sehne verringern.<\/p>\n<p>Ver\u00e4nderungen in der extrazellul\u00e4ren Matrix (ECM):<\/p>\n<ul>\n<li>Unregelm\u00e4\u00dfige ECM<\/li>\n<li>Mukoide Degeneration und Aufl\u00f6sung der Kollagenfasern<\/li>\n<\/ul>\n<p>Diese strukturellen Ver\u00e4nderungen verringern die Widerstandsf\u00e4higkeit der Sehne gegen\u00fcber mechanischer Belastung. Infolgedessen entstehen Schmerzen und funktionelle Einschr\u00e4nkungen. Rund um die Sehne bilden sich kleine Blutgef\u00e4\u00dfe und Nerven, die in gesunden Sehnen normalerweise nicht vorhanden sind. Diese neuen Gef\u00e4\u00dfe und Nerven tragen zur Schmerzverst\u00e4rkung bei.<\/p>\n<p>Zellul\u00e4re Ver\u00e4nderungen und mechanischer Stress sind Hauptursachen der Tendinopathie. \u00dcberm\u00e4\u00dfige Belastung f\u00fchrt zu einer \u00dcberaktivit\u00e4t der Tenozyten und einer Zunahme der Entz\u00fcndungsreaktionen. Tenozyten produzieren matrixabbauende Enzyme (Matrixmetalloproteinasen), die die ECM zerst\u00f6ren und die Degeneration der Sehne beschleunigen. Dar\u00fcber hinaus f\u00fchren thermische und hypoxische Zust\u00e4nde, die durch mechanischen Stress verursacht werden, zum Zelltod der Tenozyten.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mikroskopische_Untersuchung_von_Tendinitis\"><\/span>Mikroskopische Untersuchung von Tendinitis<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Tendinitis ist ein akuter entz\u00fcndlicher Zustand in den Sehnen. Unter dem Mikroskop zeigen sich spezifische pathologische Ver\u00e4nderungen. Zun\u00e4chst f\u00e4llt die Unregelm\u00e4\u00dfigkeit der Kollagenfasern auf. Normalerweise sind diese Fasern parallel und ordentlich angeordnet, werden jedoch durch den Entz\u00fcndungsprozess gest\u00f6rt:<\/p>\n<ul>\n<li>Kollagenunregelm\u00e4\u00dfigkeit: Die Fasern verlieren ihre geordnete Struktur und zeigen gebogene, lokalisierte Unregelm\u00e4\u00dfigkeiten.<\/li>\n<li>Hyperzellularit\u00e4t: Eine erh\u00f6hte Zellzahl, insbesondere Infiltration mit Entz\u00fcndungszellen wie Onnozyten, Makrophagen und Neutrophilen.<\/li>\n<li>Neubildung von Blutgef\u00e4\u00dfen: Neue Kapillaren entstehen, um das besch\u00e4digte Gewebe zu reparieren.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Bei chronischer Degeneration der Sehne, der sogenannten Tendinose, ist die Situation komplexer. Im Gegensatz zur akuten Tendinitis sind bei der Tendinose die Kollagenfasern stark besch\u00e4digt und fragmentiert. Dies beeinflusst die Elastizit\u00e4t und Funktion der Sehne direkt. Zu den mikroskopischen Befunden im chronischen Stadium geh\u00f6ren:<\/p>\n<ul>\n<li>Kollagenunregelm\u00e4\u00dfigkeit: Eine chaotische, unregelm\u00e4\u00dfige Kollagenmatrix.<\/li>\n<li>Fibrose mit Hyperzellularit\u00e4t: Eine erh\u00f6hte Anzahl an Tenozyten und fibroblasten\u00e4hnlichen Zellen.<\/li>\n<li>Neubildung von Blutgef\u00e4\u00dfen und Hypoxie: Die Bildung neuer, jedoch wenig funktioneller Gef\u00e4\u00dfe f\u00fchrt zu Sauerstoffmangel.<\/li>\n<li>Fehlen klassischer Entz\u00fcndungszeichen: Das Ausbleiben einer Entz\u00fcndungszellinfiltration unterstreicht den degenerativen Charakter des Zustands.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Welche_Symptome_treten_bei_Tendinitis_auf\"><\/span>Welche Symptome treten bei Tendinitis auf?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Tendinitis ist eine Entz\u00fcndung der Sehnen, die sich durch bestimmte Symptome bemerkbar macht. Diese treten bei bestimmten k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4ten langsam auf und k\u00f6nnen sich mit der Zeit verschlimmern. Das auff\u00e4lligste Symptom ist ein lokaler Schmerz, der gew\u00f6hnlich im Bereich der betroffenen Sehne zu sp\u00fcren ist. Dieser Schmerz verst\u00e4rkt sich in der Regel bei Bewegung und kann in Ruhephasen nachlassen.<\/p>\n<p>Betroffene klagen \u00fcber Empfindlichkeit und Schmerzen bei Ber\u00fchrung des betroffenen Bereichs. Entz\u00fcndungsbedingt kann eine leichte bis m\u00e4\u00dfige Schwellung auftreten.<\/p>\n<ul>\n<li>Starke oder dumpfe Schmerzen<\/li>\n<li>Empfindlichkeit im betroffenen Bereich<\/li>\n<li>Bei Bewegung zunehmende Schmerzen<\/li>\n<li>Bei Ruhe abnehmender Schmerz<\/li>\n<li>Leichte bis m\u00e4\u00dfige Schwellung<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dar\u00fcber hinaus f\u00fchrt die Entz\u00fcndung der Sehne und des umgebenden Gewebes zu einer verminderten Bewegungsf\u00e4higkeit. Der Patient hat Schwierigkeiten, das betroffene Gelenk normal zu bewegen. Dies schr\u00e4nkt die Alltagsaktivit\u00e4ten ein und beeintr\u00e4chtigt die Lebensqualit\u00e4t. Ein weiteres h\u00e4ufiges Anzeichen ist der bei Druck auf die entz\u00fcndete Sehne verst\u00e4rkte Schmerz. Unbehandelte Tendinitis kann zu chronischen Schmerzen und dauerhaftem Funktionsverlust f\u00fchren. Daher ist eine rechtzeitige und angemessene Behandlung entscheidend.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_wird_Tendinitis_diagnostiziert\"><\/span>Wie wird Tendinitis diagnostiziert?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Die Diagnose von Tendinitis wird anhand deutlicher Symptome und gr\u00fcndlicher medizinischer Untersuchungen gestellt. \u00c4rzte verwenden verschiedene Methoden, um die Bewegungsf\u00e4higkeit und den Gesundheitszustand der Sehnen zu beurteilen. Der erste Schritt ist in der Regel die k\u00f6rperliche Untersuchung. Dabei pr\u00fcft der Arzt Empfindlichkeit, Schwellungen und Schmerzen in der betroffenen Sehne. Au\u00dferdem werden spezielle Tests durchgef\u00fchrt, um m\u00f6gliche Risse oder Entz\u00fcndungszeichen zu erkennen.<\/p>\n<p>Bildgebende Verfahren spielen eine entscheidende Rolle bei der Diagnose von Tendinitis. Am h\u00e4ufigsten werden folgende Methoden eingesetzt:<\/p>\n<ul>\n<li>Ultraschall: Dieses Verfahren visualisiert die Struktur und Bewegung der Sehne in Echtzeit. Eine Verdickung der Sehne oder Ver\u00e4nderungen der Echogenit\u00e4t k\u00f6nnen erkannt werden. Der Doppler-Ultraschall zeigt einen erh\u00f6hten Blutfluss, der das Vorhandensein und den Schweregrad der Erkrankung anzeigt.<\/li>\n<li>MRT (Magnetresonanztomographie): Das MRT wird bei komplexen oder tiefliegenden Sehnensch\u00e4den angewendet. Es liefert hochaufl\u00f6sende Bilder von Weichteilen, wodurch Risse und Degenerationen deutlich sichtbar werden.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_wird_Tendinitis_behandelt\"><\/span>Wie wird Tendinitis behandelt?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>F\u00fcr die Behandlung von Tendinitis stehen verschiedene wirksame Methoden zur Verf\u00fcgung. Jede Methode bietet in bestimmten Situationen bessere Ergebnisse. Hier sind einige dieser Ans\u00e4tze:<\/p>\n<ul>\n<li>Pl\u00e4ttchenreiches Plasma (PRP)-Injektionen: Die PRP-Behandlung verwendet aus dem eigenen Blut des Patienten gewonnene, konzentrierte Thrombozyten, um den Heilungsprozess im Sehnengewebe zu beschleunigen. Diese Behandlung ist besonders bei chronischer Tendinitis wirksam, da sie die Regeneration der Sehnenzellen f\u00f6rdert. Verbesserte Sehnenstruktur und reduzierte Schmerzen sind einige Vorteile von PRP. Langzeitergebnisse k\u00f6nnen im Vergleich zu anderen Behandlungen \u00fcberlegen sein.<\/li>\n<li>Kortikosteroid-Injektionen: Diese Methode wird besonders zur kurzfristigen Linderung akuter Schmerzen eingesetzt. Kortikosteroide sind starke entz\u00fcndungshemmende Medikamente, die Schmerzen und Schwellungen rasch reduzieren. Eine l\u00e4ngere Anwendung kann jedoch die Sehne schw\u00e4chen und das Risiko von Sehnenrissen erh\u00f6hen, weshalb Kortikosteroide oft nur als kurzfristige L\u00f6sung betrachtet werden.<\/li>\n<li>Extrakorporale Sto\u00dfwellentherapie (ESWT): Die ESWT nutzt<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tendinitis ist eine Entz\u00fcndung der Sehnen, die starke Schmerzen, Schwellungen und Bewegungseinschr\u00e4nkungen verursachen kann. Sie tritt h\u00e4ufig in Schulter, Ellbogen, Knie oder Achillessehne auf. Ursachen sind meist \u00dcberlastung, wiederholte Bewegungen oder Verletzungen. Auch altersbedingte Abnutzungen und bestimmte Grunderkrankungen beg\u00fcnstigen eine Tendinitis. Zu den typischen Symptomen z\u00e4hlen lokale Schmerzen, Druckempfindlichkeit und eingeschr\u00e4nkte Beweglichkeit. Bei Belastung verst\u00e4rken [&#8230;]\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8426,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[226],"tags":[],"class_list":["post-7073","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-behandlungen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7073","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7073"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7073\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12011,"href":"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7073\/revisions\/12011"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8426"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7073"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7073"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ozgurkilickesmez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7073"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}